心惊！男子冬泳 非要往冰下钻

天寒地冻，我们甚至连门都不愿出，待在暖和屋里多舒服。可是也有这样一个群体，他们不畏严寒，偏要挑战身体的极限，那就是冬泳爱好者。在他们眼中，冬泳能够增强体制，提高免疫力，还能磨练意志。的确是挺让人佩服的举动。不过下面要跟大家说的这位，人家冬泳都满足不了了，要做什么呢，往冰里钻！

视频：“好了吗， 你不能往那里面钻，不行不行，你把视频打开了吗？你不能往里面钻。”

帮办：“下水后男子径直游到结冰区域，并且跃跃欲试地要往冰底下钻，旁边不断传来阻止的声音，可是男子非但不听，竟一头扎了进去。”

视频：“你怎么不听说，游泳画面。”

帮办：“透过冰面往下看，男子就像鱼儿一样在水中畅游，可是却不禁让人捏了把冷汗，这漫无边际的冰面，到底游到哪里才是个头啊。终于，男子游到了一处冰窟窿附近，旁边的人在示意男子抓紧游出来。”

视频：“过了过了，哎哎，过了。”

错过了冰洞 男子被冰面“淹没”

男子就像失控了一样，游过了冰洞，迷失在茫茫冰面之下。

视频：“朋友跑来砸冰面。”

旁边的朋友也吓坏了，跑到冰面上使劲跺脚，终于把冰面砸出了个窟窿。

视频：“扔工具，没事了没事了，你还没事啊。”

猛砸冰面 男子险中脱身

幸亏这冰冻得不算结实，幸亏旁边的朋友及时营救，男子才总算脱身。

帮办：“还没事呢，老兄，多么吓人啊！您的老婆孩子要在旁边，得多么揪心啊。冬泳，锻炼身体，咱不阻拦，可是别做这么危险的事啊。要不是这冰冻得不那么结实，估计您可就真悬了。”

冬泳是为了健身 而非博弈

对于习惯了冬泳这项运动的人来说，冬泳能够增强体制，对人体健康有利，可是对于没尝试过的人来说，一定要慎重，有很多注意事项是冬泳过程中，您要了解的。

冬泳爱好者：“太危险了，简直是拿生命开玩笑。”

冬泳爱好者山红：“这是最危险的，河底的水流可能会把你冲走，在冰下面可能会游偏。 ”

帮办：“这段游冰窟窿的视频被传到网上后，引发了很多人的议论，这其中也包括了有着十年以上冬泳经历的爱好者们，在他们看来，这种举动是万万不可尝试的。  ”

冬泳爱好者：“所有的运动都是为了锻炼身体，如果对身体有害就起不到运动的作用了。”

帮办：“冬泳，一般是以气温17℃作为起点，以8℃作为冬泳的冷度标志。冬季在室外水域自然水温下游泳，不仅会给身体带来冷、麻、刺激的感觉，对调节人体机能也有一定作用。”

冬泳爱好者：“我是觉得我体质好了，不爱感冒。”

医生：“提高免疫力，增强肺活量。”

“血管体操” 也不是人人适合

当身体受到冷水刺激后，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，内脏重要脏器的血管也就开始扩张；为了御冷，皮肤血管很快又扩张，致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，使血管得到了锻炼，所以冬泳又被称作“血管体操”。虽然冬泳好处多多，但也不是人人都适合。

医生：“有疾病的不适合，冬泳要循序渐进，身体有耐受性。”

此外，在冬泳之前要做好准备工作，充分热身，预防抽筋，最好还要结伴同游。

山红：“注意水情，最好结伴游，不要游太远，不要攀比，坚持1度水1分钟。”

泉水“禁游” 需要您参与

从去年7月1日起，新修订的《济南市名泉保护条例》正式实施。新《条例》的保护范围覆盖了整个泉水生态系统。其中明确规定，在指定的泉水游泳场所以外的泉池、泉渠游泳的，可以处一百元以上五百元以下罚款。虽然部分游泳爱好者会觉得活动场地受限了，但是“禁游”的初衷毕竟是为了保护泉水，保护济南最美的“名片”，需要大家自觉遵守。

帮办：““血管体操”，冬泳原来有这么多的好处，看得我也想尝试尝试。不过专家也提醒了，从没有过冬泳经历的，还是不建议盲目尝试的，可以从夏季开始锻炼，逐步适应，循序渐进。当然，冬泳过程中，万万不可尝试危险的举动。”