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精神卫生日 关注青少年健康
来源: 齐鲁网     编辑:   发布时间:2018年10月10日    
简介:

精神卫生日,关注青少年

今天是第27个世界精神卫生日,今年的主题是“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。随着社会的飞速发展,人们的生活压力也在与日俱增,青少年儿童的精神心理问题也日益突出。他们的精神心理问题主要表现在哪些方面,我们又该如何进行有效干预呢?

在山东省精神卫生中心的艺术心理治疗室,满墙的绘画作品吸引了帮办的注意,这些都是就医的患者所作。医生介绍,绘画也是他们了解患者内心世界的重要渠道。

山东省精神卫生中心心理二病区副主任医师王洪军:“这里面可以看出内心的冲突,这是课本,说明他想发展自己,但是这里的线条又透露出内心不太自信的部分。”

一幅画只是了解患者的窗口,王医生说,要想真正走进他们,打开他们的心结,关键还在于有效的沟通。他所接诊的大部分有心理方面困惑的青少年群体,都面临缺乏有效沟通的问题。

山东省精神卫生中心心理二病区副主任医师王洪军:“比如他和朋友相处不好,可能是家庭上,不知道和父母怎样相处;有的是从小父母管教少,甚至感受不到父母的爱护,孩子就会比较敏感。”

有效沟通,帮他们减压

医生介绍,青少年心理咨询中常见的问题有学习压力、家庭生活、人际关系、网络成瘾等。一旦长时间无法通过自我调节调整到健康的心理状态,就要引起重视了。

发脾气或者抑郁。

根据我省第四次精神障碍流行病学调查显示,全省18岁以上人群中各类精神障碍的现患率已达17.56%,6-11岁儿童行为问题检出率为11.1%。专家提示,儿童青少年要正确认识和评价自己,遇到问题要寻求帮助,找合适的途径宣泄负面情绪。家长和学校也要给孩子多些关注和支持。

平时父母要善于反思,哪些方式不恰当就要改变,或者必要的话就去找心理医生。疏导的时候一定要听他说,要理解他。

精神心理疾病的影响和危害不言而喻,影响着各行各业各个年龄的人们,特别是对于承压能力较弱的儿童青少年。我们所能做的是为他们提供良好的环境,多倾听他们的心声,正确引导他们发泄压力。


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